Klasik masaj seansı altı aşamadan geçer: kısa görüşme, hazırlık, ısınma, ana bölüm, kapanış ve dinlenme. 60 dakikalık standart seansta terapist sırttan başlar, bacaklara iner, ardından ön tarafta kollar, bacaklar ve baş-yüz ile bitirir. Her bölgede önce sıvazlama, sonra yoğurma, gerekirse sürtünme uygulanır; basınç sizin söylediğiniz seviyede kalır. Toplamda görüşme ve dinlenmeyle birlikte yaklaşık 75-80 dakika ayırmanız yeterlidir.
Bu yazı, randevu masasında misafirlere telefonda anlattığımız akışın yazılı hâlidir. İlk kez geleceklerin en çok sorduğu ‘ne giyeceğim, nasıl yatacağım, ne zaman ne olacak’ sorularının cevabı burada. Okuduktan sonra kapıdan girerken ne olacağını bileceksiniz.
1. Karşılama ve görüşme (ilk 5 dakika)
Randevu saatinde geldiğinizde bekleme olmaz; doğrudan odaya alınırsınız. Terapist üç şeyi sorar: bugün bedeninizde en çok hangi bölge sizi rahatsız ediyor, basıncı nasıl seversiniz, söylememiz gereken bir sağlık durumu var mı. Bu görüşme iki dakikadır ama seansın kalitesini belirler.
Oda ısısı, müzik ve koku tercihi de burada sorulur. Üşümekten hoşlanmıyorsanız masa ısıtması açılır; sessizlik istiyorsanız müzik kapatılır. Bunları söylemekten çekinmeyin; seans sizin içindir. Seansın tamamını klasik masaj rehberinde de özetledik.
2. Hazırlık: ne giyilir, nasıl yatılır?
Terapist odadan çıkar; siz rahat ettiğiniz kadar soyunup masaya yüzükoyun uzanır, üzerinize örtüyü çekersiniz. Çoğu misafir iç çamaşırıyla kalır; bu tamamen size kalmış. Masaj boyunca yalnızca çalışılan bölge açılır, diğerleri örtülü kalır; buna örtü tekniği denir ve hem mahremiyet hem ısı için uygulanır.
Masanın baş kısmında yüz için açıklık vardır; boyun bükülmez. Bacakların altına yastık konur, bel rahatlar. Gözlük, saat ve kolye çıkarılır; uzun saç toplanır. Havlu, terlik ve bornoz odada hazırdır.
3. Isınma: sıvazlama (10 dakika)
Terapist ellerini ısıtıp yağla sırtınıza uzun, akıcı hareketlerle başlar. Bu aşamada basınç bilerek hafiftir; amaç bedeni dokunuşa alıştırmak ve kasları ısıtmaktır. Sırttan omuzlara, oradan bele doğru kalbe yönelen hareketler dolaşımı canlandırır.
Birçok misafir bu aşamada ‘daha sert olabilir’ demek ister; biraz bekleyin. Isınma bittiğinde terapist zaten basıncı yükseltir ve sorar. Isınmamış kasa derin basınç hem rahatsız eder hem verimi düşürür.
4. Ana bölüm: bölge sırası (30 dakika)
Sıra sabit değildir; görüşmede söylediğiniz odak bölgeye zaman kaydırılır. ‘Sağ omuz’ demişseniz oraya daha fazla zaman ayrılır, bacaklar kısalır. Terapist her bölge geçişinde basıncı sorar; ‘tam böyle’ demeniz yeterlidir. Dakika dağılımı seansa göre değişir ama mantık aynı kalır.
Bu bölümde sırt, bel, bacak arkası, dönüşte bacak önü ve ayak, ardından kollar ve son olarak boyun-baş çalışılır. Süre tercihine göre dağılım değişir; seçenekleri süre karşılaştırmasında görebilirsiniz.
5. Kapanış (10 dakika)
Son on dakika seansın en çok sevilen kısmıdır: hafif titreşim ve sıvazlamalarla kaslar sakinleştirilir, baş ve yüz bölgesi çalışılır, en sonunda ense ve omuzlara birkaç uzun hareketle seans kapatılır. Bu aşamada çoğu misafir uykuyla uyanıklık arasındadır.
Terapist bitişi sessizce haber verir ve odadan çıkar. Hemen kalkmayın; bir dakika sırt üstü kalın, derin nefes alın. Ani kalkış hafif baş dönmesi yapabilir; normaldir ve bir dakikada geçer.
6. Dinlenme ve ikram (5-10 dakika)
Giyinip dinlenme alanına geçersiniz; bitki çayı ve su ikram edilir. Bu süreyi atlamamanızı öneririz: beden masajdan sonra dinlenme modundadır ve hemen sokağa çıkmak o hâli bozar. İsteyen duş alabilir; havlu ve duş malzemesi hazırdır.
Terapist seans hakkında kısa bir geri bildirim verir: hangi bölge daha gergindi, bir sonraki seans ne zaman olmalı. Bunlar tavsiyedir, zorunluluk değil. Öncesi ve sonrasında neye dikkat edileceğini bu yazıda topladık.
30 ve 90 dakikada akış nasıl değişir?
30 dakikalık seans tek bölgeye ayrılır; en sık sırt-boyun. Görüşme bir dakikaya iner, ısınma beş dakika, ana bölüm yirmi, kapanış dört. Yüzükoyun pozisyonda başlayıp biter, dönüş yoktur. Öğle arasında gelen misafir için idealdir.
90 dakikada ise her bölgeye yaklaşık yüzde elli daha fazla zaman düşer; ayak tabanı, eller ve baş-yüz gibi normalde dört dakikada geçilen bölgeler on dakikaya çıkar. Terapist iki kez basınç kontrolü yapar ve seans ortasında kısa bir ‘nasıl gidiyor’ sorar.
Seans boyunca siz ne yaparsınız?
En iyi seans, bedeninizi terapiste bırakıp zihninizi nefese verdiğiniz seanstır. Kolları yardım etmek için kaldırmayın, bacağı kendiniz çevirmeyin; terapist yönlendirir. Ağırlığınızı masaya vermek, gevşemenin kendisidir. Basıncı söylemek dışında konuşmak zorunda değilsiniz.
Üşürseniz, terlerseniz ya da bir bölge gıdıklanırsa söyleyin. Uyuyakalmak normaldir ve seansın verimini düşürmez. İlk kez geliyorsanız sizi nelerin beklediğini ilk seans yazısında anlattık.
Beylikdüzü'nde klasik masaj seansı
Beylikdüzü Masaj Salonu’nda bu akış 30, 60 ve 90 dakikalık seanslarda aynı mantıkla uygulanır; 30 dakikada tek bölge, 90 dakikada her bölgeye daha fazla zaman. Adnan Kahveci merkezdeyiz; randevuyla çalışırız, kadın ve erkek misafirlere hizmet veririz. Seans saatine on dakika kala gelmeniz yeterli. Randevu için telefon, WhatsApp ya da randevu sayfası yeterlidir; akışın tamamını kafanızda canlandırdıysanız geri kalanını bize bırakın.
İlgili: Klasik / İsveç masajı rehberi · Klasik masaj öncesi ve sonrası · İlk klasik masaj seansında sizi neler bekler · Masaj türleri · Randevu · Kaynak: What to expect at a massage — AMTA
Sık sorulan sorular
Tamamen soyunmam gerekiyor mu?
Hayır. Rahat ettiğiniz kadar; çoğu misafir iç çamaşırıyla kalır. Yalnızca çalışılan bölge açılır.
Seans sırasında konuşmalı mıyım?
Zorunlu değil. Basınç ve rahatsızlık için birkaç kelime yeterli; isterseniz tamamen sessiz geçer.
Terapist kadın mı erkek mi olur?
Tercihinizi randevuda belirtebilirsiniz; her iki seçenek de vardır.
Seans tam olarak kaç dakika?
Masa süresi seçtiğiniz süredir; 60 dakikalık seansta görüşme ve dinlenmeyle toplam yaklaşık 75-80 dakika ayırın.
Geç kalırsam ne olur?
Seans planlanan bitiş saatinde biter; mümkünse on dakika erken gelin.
Güncelleme: 28.10.2026
